Академия Йогананды
Академия Йогананды
Что такое Крийя йога
обучение по линии Шри Парамхансы Йогананды
ПОДДЕРЖИТЕ НАШ ПРОЕКТ
ваша поддержка дает возможность создавать бесплатные материалы
- ВниманиеНавык управления вниманием является самым важным для успеха и счастливой жизни. Если внимание управляется подсознательными автоматизмами, человека тревожат зацикливающиеся мысли и реактивные состояния. Через регулярные практики йог учится управлять своим вниманием целенаправленно. Это дает развитие, перспективу и ориентирование в будущее.
- ЭнергияКуда направлено наше внимание, туда течет наша энергия. Йог учится управлять уровнем энергии и направлением ее потока. Большое количество сбалансированной энергии, направленное наверх поддерживает стабильное психоэмоциональное и усиливает иммунитет, развивает решительность действовать и спокойную проактивность. Улучшается здоровье и эмоциональное состояние.
- СознаниеМышление определяет качество жизни человека. Интуиция - это способность принимать оптимальные решения в условиях недостаточной информации. Чем яснее мышление, тем более эффективные решения принимает человек. Именно голос внутри может стать вашим лучшим другом и наставником, который поможет преодолеть негативные тенденции, будет вдохновлять, направлять на достижение ваших целей и задач.
Древние знания для современной жизни
Поза (асана)
Правильная осанка поддерживает здоровье, способствует успеху, уважению и признанию в обществе, хорошему настроению
Дыхание (пранаяма)
Правильное дыхание обеспечивает газообмен и энергообмен в клетках тела, стабильное эмоциональное состояние и крепкое здоровье
Концентрация (дхарана)
Целеноправленное управление вниманием дает успех в любом деле, способность принимать эффективные решения и выполнять задуманное
Медитация (дхьяна)
Интеграция личности и ее зрелость приводит к устойчивому счастью, уравновешенному и проактивному проживанию жизненных ситуаций
Бесплатные практики
На нашем сайте вы можете изучать полезные в современной жизни ведические практики Ражда и Крийя йоги в традиции Парамхансы Йогананды самостоятельно и бесплатно.
Читайте больше о Крийя йоге и медитации
Вдохновение на каждый день
для изучения Медитации и Крийя-йоги
для изучения Медитации и Крийя-йоги
Крийя-йога и ведические знания
• ПРОДВИНУТЫЙ УРОВЕНЬ
• ПРОДВИНУТЫЙ УРОВЕНЬ
УЧЕНИЧЕСТВО модуль 2
АСТРАЛЬНАЯ АНАТОМИЯ
теория и практика
УЧЕНИЧЕСТВО модуль 3
МЕДИТАЦИЯ НА АУМ
теория и практика
РАДЖА-ЙОГА модуль 2
КАРМА - ЙОГА ДЕЙСТВИЯ
теория и практика
РАДЖА-ЙОГА модуль 3
БХАКТИ - ЙОГА ЛЮБВИ
теория и практика
Полезное и интересное на сайте
Академии Йогананды
- Книга
Автобиография Йога - Духовные
путешествия - Библиотека
Крийя-йоги - Ананда
Чувашия
