Автобиография

Йога

великая книга

Парамхансы Йогананды

читать | скачать

Автобиография
Йога

великая книга
Парамхансы Йогананды

читать | скачать

О КНИГЕ
"АВТОБИОГРАФИЯ ЙОГА"

Именно эта книга впервые познакомила жителей Запада с медитацией и йогой!


Книга переведена на 28 языков мира

«Автобиография йога» — самая популярная книга Йогананды. В 1999 г. группой специалистов-теологов и духовных светил была признана одной из «100 наиболее важных книг духовной тематики XX века»

Появление этой книги было предсказано
задолго до её написания!

Живший в XIX веке мастер Лахири Махасайя (один из людей, стоявших у истоков нынешнего возрождения йоги) предсказывал: «Приблизительно через пятьдесят лет после того, как я покину этот мир, моя жизнь будет описана. Это произойдет из-за огромного интереса к йоге, который возникнет на Западе".
Автобиография йога (которую признали шедевром уже тогда, когда она только вышла в свет) не просто повествует о жизни великого человека, но служит увлекательным введением в духовную мысль Востока (особенно это касается уникальной науки прямого духовного общения с Богом), открывая для жителей Запада целое царство знания, до сей поры доступное лишь немногим.
Появление этой книги было предсказано задолго до её написания!
Живший в XIX веке мастер Лахири Махасайя (один из людей, стоявших у истоков нынешнего возрождения йоги) предсказывал: «Приблизительно через пятьдесят лет после того, как я покину этот мир, моя жизнь будет описана. Это произойдет из-за огромного интереса к йоге, который возникнет на Западе".
Автобиография йога (которую признали шедевром уже тогда, когда она только вышла в свет) не просто повествует о жизни великого человека, но служит увлекательным введением в духовную мысль Востока (особенно это касается уникальной науки прямого духовного общения с Богом), открывая для жителей Запада целое царство знания, до сей поры доступное лишь немногим.
Стив Джобс читал и перечитывал "Автобиографию Йога". Он завещал раздать книгу на своих похоронах
Путь Apple был определен ее знаменитым основателем Стивом Джобсом, который на протяжении всей своей жизни был вдохновлен Восточной духовностью.
В поездках у Стива всегда была копия оригинальной «Автобиографии йога» и каждый год он перечитывал книгу.
В его iPad была «Автобиография». На прощальную службу было закуплено 500 экземпляров «Автобиографии». В 1974 году после прочтения книг «Быть здесь и сейчас» и «Автобиографии йога» Джобс с другом отправились в Индию. Поездка оказалась полным разочарованием.
Он осознал: «Мы искали место, где можно было бы за месяц найти просветление». Хотя после возвращения он регулярно посещал группу дзен-медитации, в конечном итоге, наивысшим приоритетом его жизни стала работа.
Копии классического издания 1946 года «Автобиографии» Йогананды были розданы на мемориальной службе Джобса. Эта новость недавно вышла в интервью, и ее стоит посмотреть ютюбе.
Марк Бениофф в этом видео предполагает, что ключами к успеху Стива Джобса были духовные качества, которые он развил в себе.
«Он отправился в Индию и его невероятным осознанием было то, что его величайшим даром была интуиция, и что на мир нужно смотреть изнутри»
— Марк Бениофф
Лес Кей был членом дзэндо в Лос-Альтос, когда Стив Джобс посещал группу. Он говорит, что Джобс был заинтересован в изучении своей духовности, особенно, когда он впервые вернулся из Индии.
Они подолгу беседовали на вечерних прогулках с лидером дзэндо, исследуя духовные темы. Казалось, Джобс был больше заинтересован в самой духовности, чем во внешней практике, но его духовная энергия нашла свое выражение, говорит Кей, в его работе. Например, Джобс верил в возможность.
«Он мог изобрести вещи, о которых никто никогда и не мечтал, — говорит Кей, — в его сознании не было никаких препятствий. — Он никогда не говорил: "О, нет, вы не сможете этого сделать"» Какая-то его часть всегда оставалась по-детски очень открытой.
— Лес Кей (член дзэндо)
Он был в состоянии принимать неудачи как благословение. На выступлении перед выпускниками Стэнфорда в 2005 году он сказал, вспоминая свое увольнению из Apple в 1985 году: «Бремя успешного человека сменилось легкомыслием новичка, менее уверенного во всем. Я освободился и вошел в один из самых творческих периодов своей жизни». Он мог полностью сосредоточиться на своей работе, отдавая всю свою энергию. «Если вы что-то не любите, — говорил он, — значит вы не сможете сделать следующий шаг вперед».
Он высоко оценил внутреннюю свободу. «Я думаю, если вы делаете что-то, и это оказывается очень хорошо, то вы должны пойти дальше и сделать что-то еще более замечательное, не останавливаясь на достигнутом слишком долго. Просто выясните, что впереди. Иногда он использовал мысль о смерти, чтобы освободиться от привязанности.
Он глубоко ценил и доверял силе интуиции.
«Ваше время ограничено, так что не тратьте его, живя чей-то чужой жизнью. Не попадайте в ловушку догмы, — которая говорит жить мыслями других людей. Не позволяйте шуму чужих мнений заглушить ваш внутренний голос. И самое важное: имейте храбрость следовать своему сердцу и интуиции. Они каким-то образом уже знают, кем вы действительно хотите стать. Все остальное вторично»
— Стив Джобс
Хотя, возможно, Джобс и не был силен или последователен в практике этих принципов в своей жизни, но эти качества являются духовными. Каждый человек может найти в его высказываниях определенный уровень понимания того, о чем говорится во всех великих религиях. Например, Свами Криянанда, прямой ученик Йогананды и основатель Ананды, рекомендовал чаще напоминать себе о смерти. «Каждый раз, когда вы умываетесь, подумайте, например о руке, — что эта часть тела не навсегда ваша. Скажите себе, как бы с благодарностью: "Когда-нибудь эта рука станет пеплом или пылью".

Скачать бесплатно книгу
"Автобиография Йога"

Парамхансы Йогананды
Вдохновляющие афоризмы из книги "Автобиография йога"
Парамханса Йогананда
  • Мягче цветка, когда дело касается доброты, сильнее грома, когда на карту поставлены принципы.
  • Наблюдай за представлением, которое показывает Вселенная, но не позволяй ему тебя поглотить. Я созерцаю жизнь и смерть, как приливы и отливы морских волн, я океан сознания.
  • Твой Гуру это тот, кто сейчас смотрит через твои глаза. Поразмышляй над этим.
  • Некоторые люди пытаются казаться выше, отрезая головы другим.
  • Долготерпеливый лучше храброго, владеющий собой лучше завоевателя города.
  • Предпочти штурмовать внутренние цитадели гнева и эгоизма, падение которых, вершина достижения человека.
  • Если человек не утруждает поиска Бога внутри себя, то он не обретут его блуждая туда-сюда.
  • И возлюби Господа Бога твоего всем сердцем твоим и всей душою твоей, всем разумением твоим, всей крепостью твоей.
  • Бог прост, всё остальное очень сложно.
  • Главное качество искателя истины - терпение.
  • Воспринимая приобретения и потери, успех и неудачу, как единое целое.
  • Истинная лаборатория - в разуме.
  • Взгляни страху в лицо, и он перестанет тебя беспокоить.
  • Привязанность ослепляет, она придает воображаемый ореол привлекательности объекту желания.
  • Чувствительные уши детей следует подпитывать хорошими и позитивными предложениями, трудно избавиться от установок, полученных в раннем детстве.
  • Человек, который осознал себя как душу, а не тело, или эго, чувствует поразительно равное отношение ко всему человечеству.
  • Человек всегда подвержен соблазнам, пока не найдет убежище в Божественном. Всё в будущем наладится, если ты сейчас приложить духовные усилия.
  • Добродетель порождает острейший интеллект.
  • У достойного лидера есть желание служить, а не править.
  • Правильно распоряжаться интеллектом человек способен лишь после того как его разум признал неизбежность Духовного закона.
  • Способность видеть красоту мира потеряна для человека элементарных вожделений.
  • Даже когда плоть слаба, разум должен постоянно сопротивляться, если искушение с высокой силой атакует вас, преодолейте его с помощью беспристрастного анализа и неукротимой воли. Любое желание плоти можно преодолеть, берегите силы, будьте подобны обширному океану, вбирающему в себя все притоки чувств.
  • Бродя по миру станьте львами самоконтроля и следите, чтобы лягушки слабостей не нападали на вас.
  • Гнев возникает только из-за неудовлетворенных желаний, я ничего не ожидаю от других, поэтому их действия не могут противоречить моим желаниям. Я счастлив только тогда, когда счастлив(а) ты.
  • Господь сотворил всех из бесконечной радости своего бытия, хотя они болезненно стеснены телом, Господь ожидает, что души, созданные по его образу и подобию поднимутся над всеми чувственными отождествлениями и воссоединятся с ним.
  • Дыхание и беспокойный ум - это шторма, которые нужно успокоить и воссоединить в одно стихающее море, в единое целое.
  • Ограничения создает себе человек и только создавший эти ограничения человек, может их победить.
  • Господь, я верю в тебя и знаю, что ты можешь мне помочь, но я тоже сделаю все возможное, чтобы исправить то зло, которое я совершил.
  • Чем глубже самореализация человека, тем больше он влияет на всю Вселенную своими незримыми духовными вибрациями, и тем меньше он сам подвержен влиянию потока событий.
  • Те силы, которые ты обретешь ты должен использовать для достойных целей. Никогда не используй их эгоистично. Используй их для человечества.
  • Первая обязанность человека - держать тело в здравии. В противном случае его ум не сможет держать концентрацию в молитве.
  • Если Вы не пригласите Бога на заре Вашей жизни, он не придет к Вам на её закате.
  • Истинный йог, покоряясь долгу, может оставаться в мире, выполняя задачи, но идти по Воле Божьей без ливших мыслей и привязанностей ко всему, кроме Всевышнего.
  • Крийя йога - это инструмент с помощью которого можно ускорить человеческую эволюцию.
  • Путь спасения лежит через мудрость. Творение - это обширная кинокартина, наша собственная реальность не в картине, а за ней.
  • Истина дана для искренне ищущих, а не для праздного дела.
  • Я никому не принадлежу и мне не принадлежит никто.
  • Перестать быть пленником тела и научиться получать высвобождение в духе.
  • Всё на Земле имеет смешанный характер, подобно смеси песка и сахара, будь подобен мудрому муравью, который берет только сахар и оставляет песок не тронутым.
  • Как человеку сделать так, чтобы его любили? Человека любят, если обладая великой силой он не заставит других себя бояться.
  • Сила неисполненных желаний корень человеческого рабства.
  • Когда отсутствие желаний достигается с помощью мудрости, её сила разрушает все три оболочки души - тело, астральное, причинное.
  • Я живу Божьим светом. Энергия поступает из эфира, солнца и воздуха. Не хлебом одним будет жить человек, но всяким словом, исходящим из уст Божьих.
  • Не делай того что ты хочешь, и тогда ты можешь делать то, что тебе нравится.
  • Полная и безоговорочная вера в Бога, которая выше любви и веры во чтобы то ни было.
  • Поднимаясь по лестнице успеха не давай повода своим ближним, которые были до успеха с тобой, усомниться в твоей любви к ним.
  • Требуется протяженный курс тренировок, чтобы достичь состояния ненасилия. Это дисциплинированная жизнь подобная жизни солдата.
  • Совершенное состояние достигается тогда, когда разум, тело и речь находятся в правильном взаимодействии.
  • Точно также как ученый творит чудеса со своими знаниями, также и человек со знанием закона любви может творить чудеса. Ненасилие является тонкой силой, чем силы природы как электричество. Закон любви - это более великая наука, чем любая современная.
  • Проблемы человечества не были решены грубой силой.
  • Война и преступление никогда не окупаются.
  • Ненасилие - это следственный процесс прощения и любви.
  • Все взявшие меч от меча и погибнут.
  • Прирожденное благородство человека, неизбежные неудачи не должны разочаровывать.
  • Если противник обманет тебя 20 раз, поверь ему 21 раз, ибо безоговорочная вера в человеческую природу - это сама суть учения.
  • Нужно обладать достаточным смирением, чтобы признавать свои ошибки и исправлять их.
  • Если мы хотим прогресса мы должны не повторять историю, а творить новую.
  • Триумф насилия заканчивается праздником траура.
  • Не противься злому, ибо кто ударит тебя в правую щёку обрати к нему левую.
  • Мягче цветка, когда дело касается доброты, сильнее грома, когда на карту поставлены принципы.
  • Наблюдай за представлением, которое показывает Вселенная, но не позволяй ему тебя поглотить. Я созерцаю жизнь и смерть, как приливы и отливы морских волн, я океан сознания.
  • Твой Гуру это тот, кто сейчас смотрит через твои глаза. Поразмышляй над этим.
  • Некоторые люди пытаются казаться выше, отрезая головы другим.
  • Долготерпеливый лучше храброго, владеющий собой лучше завоевателя города.
  • Предпочти штурмовать внутренние цитадели гнева и эгоизма, падение которых, вершина достижения человека.
  • Если человек не утруждает поиска Бога внутри себя, то он не обретут его блуждая туда-сюда.
  • И возлюби Господа Бога твоего всем сердцем твоим и всей душою твоей, всем разумением твоим, всей крепостью твоей.
  • Бог прост, всё остальное очень сложно.
  • Главное качество искателя истины - терпение.
  • Воспринимая приобретения и потери, успех и неудачу, как единое целое.
  • Истинная лаборатория - в разуме.
  • Взгляни страху в лицо, и он перестанет тебя беспокоить.
  • Привязанность ослепляет, она придает воображаемый ореол привлекательности объекту желания.
  • Чувствительные уши детей следует подпитывать хорошими и позитивными предложениями, трудно избавиться от установок, полученных в раннем детстве.
  • Человек, который осознал себя как душу, а не тело, или эго, чувствует поразительно равное отношение ко всему человечеству.
  • Человек всегда подвержен соблазнам, пока не найдет убежище в Божественном. Всё в будущем наладится, если ты сейчас приложить духовные усилия.
  • Добродетель порождает острейший интеллект.
  • У достойного лидера есть желание служить, а не править.
  • Правильно распоряжаться интеллектом человек способен лишь после того как его разум признал неизбежность Духовного закона.
  • Способность видеть красоту мира потеряна для человека элементарных вожделений.
  • Даже когда плоть слаба, разум должен постоянно сопротивляться, если искушение с высокой силой атакует вас, преодолейте его с помощью беспристрастного анализа и неукротимой воли. Любое желание плоти можно преодолеть, берегите силы, будьте подобны обширному океану, вбирающему в себя все притоки чувств.
  • Бродя по миру станьте львами самоконтроля и следите, чтобы лягушки слабостей не нападали на вас.
  • Гнев возникает только из-за неудовлетворенных желаний, я ничего не ожидаю от других, поэтому их действия не могут противоречить моим желаниям. Я счастлив только тогда, когда счастлив(а) ты.
  • Господь сотворил всех из бесконечной радости своего бытия, хотя они болезненно стеснены телом, Господь ожидает, что души, созданные по его образу и подобию поднимутся над всеми чувственными отождествлениями и воссоединятся с ним.
  • Дыхание и беспокойный ум - это шторма, которые нужно успокоить и воссоединить в одно стихающее море, в единое целое.
  • Ограничения создает себе человек и только создавший эти ограничения человек, может их победить.
  • Господь, я верю в тебя и знаю, что ты можешь мне помочь, но я тоже сделаю все возможное, чтобы исправить то зло, которое я совершил.
  • Чем глубже самореализация человека, тем больше он влияет на всю Вселенную своими незримыми духовными вибрациями, и тем меньше он сам подвержен влиянию потока событий.
  • Те силы, которые ты обретешь ты должен использовать для достойных целей. Никогда не используй их эгоистично. Используй их для человечества.
  • Первая обязанность человека - держать тело в здравии. В противном случае его ум не сможет держать концентрацию в молитве.
  • Если Вы не пригласите Бога на заре Вашей жизни, он не придет к Вам на её закате.
  • Истинный йог, покоряясь долгу, может оставаться в мире, выполняя задачи, но идти по Воле Божьей без ливших мыслей и привязанностей ко всему, кроме Всевышнего.
  • Крийя йога - это инструмент с помощью которого можно ускорить человеческую эволюцию.
  • Путь спасения лежит через мудрость. Творение - это обширная кинокартина, наша собственная реальность не в картине, а за ней.
  • Истина дана для искренне ищущих, а не для праздного дела.
  • Я никому не принадлежу и мне не принадлежит никто.
  • Перестать быть пленником тела и научиться получать высвобождение в духе.
  • Всё на Земле имеет смешанный характер, подобно смеси песка и сахара, будь подобен мудрому муравью, который берет только сахар и оставляет песок не тронутым.
  • Как человеку сделать так, чтобы его любили? Человека любят, если обладая великой силой он не заставит других себя бояться.
  • Сила неисполненных желаний корень человеческого рабства.
  • Когда отсутствие желаний достигается с помощью мудрости, её сила разрушает все три оболочки души - тело, астральное, причинное.
  • Я живу Божьим светом. Энергия поступает из эфира, солнца и воздуха. Не хлебом одним будет жить человек, но всяким словом, исходящим из уст Божьих.
  • Не делай того что ты хочешь, и тогда ты можешь делать то, что тебе нравится.
  • Полная и безоговорочная вера в Бога, которая выше любви и веры во чтобы то ни было.
  • Поднимаясь по лестнице успеха не давай повода своим ближним, которые были до успеха с тобой, усомниться в твоей любви к ним.
  • Требуется протяженный курс тренировок, чтобы достичь состояния ненасилия. Это дисциплинированная жизнь подобная жизни солдата.
  • Совершенное состояние достигается тогда, когда разум, тело и речь находятся в правильном взаимодействии.
  • Точно также как ученый творит чудеса со своими знаниями, также и человек со знанием закона любви может творить чудеса. Ненасилие является тонкой силой, чем силы природы как электричество. Закон любви - это более великая наука, чем любая современная.
  • Проблемы человечества не были решены грубой силой.
  • Война и преступление никогда не окупаются.
  • Ненасилие - это следственный процесс прощения и любви.
  • Все взявшие меч от меча и погибнут.
  • Прирожденное благородство человека, неизбежные неудачи не должны разочаровывать.
  • Если противник обманет тебя 20 раз, поверь ему 21 раз, ибо безоговорочная вера в человеческую природу - это сама суть учения.
  • Нужно обладать достаточным смирением, чтобы признавать свои ошибки и исправлять их.
  • Если мы хотим прогресса мы должны не повторять историю, а творить новую.
  • Триумф насилия заканчивается праздником траура.
  • Не противься злому, ибо кто ударит тебя в правую щёку обрати к нему левую.
Парамханса Йогананда
Парамханса Йогананда поэма «Самадхи» из книги "Автобиография йога"

Упали покровы света и тени,
Развеялись печали туманы,
Прочь улетели проблески мимолетных радостей,
Нет больше смутных чувственных миражей.
Любовь, ненависть, здоровье, боль, жизнь и смерть —
Растаяли все обманчивые тени на экране двойственности.
Волны смеха, сциллы сарказма, водовороты меланхолии
В бескрайнем море блаженства тают.
Утихли майи ветра
Под взмахом волшебной палочки глубокой интуиции.
Вселенная — забытый сон — таится в подсознании,
Готовая войти в мою новую, пробужденную божественную память.
Я живу без космической тени,
Но не бывает тени без меня,
Как бывает море без волн,
А волн без моря не бывает.
Мечты, пробуждение, глубокого безмятежный сон —
Нет больше для меня прошлого, настоящего и будущего —
Лишь вечное, всепронизывающее «я» повсюду.
Планеты, звезды, туманности, земля,
Вулканический огонь Судного дня.
Плавильный тигель творения.
Безмолвный холод рентгеновских лучей, пылающие потоки электронов.
Мысли всех людей прошлого, настоящего и будущего,
Каждую травинку, себя самого, все человечество,
Каждую пылинку Вселенной,
Гнев, жадность, добро, зло, спасение, страсть —
Все принял я и превратил в бескрайний океан — кровь своего Существа!
Вскормленная медитациями радость, что теплилась во мне,
Ослепляя мои полные слез глаза,
Вспыхнула негасимым пламенем блаженства,
Поглотив мои слезы, мое тело — всего меня.
Ты — это я, я — это Ты,
Познание, Познающий, Познанный — теперь Одно!
Безмятежный, нерушимый восторг,
Вечно живой, вечно новый покой.
Дарующее невообразимое блаженство самадхи,
Что превыше любых ожиданий!
Это не бессознательное состояние.
Не умственный хлороформ, из объятий которого самому не вырваться.
Но только Самадхи расширяет владения моего сознания
Далеко за пределы смертного тела —
До самых границ вечности,
Где Я — Космическое Море —
Смотрю на плывущее во Мне крохотное эго.
Ни птаха, ни песчинка не упадут вне Моего взора.
Весь космос айсбергом плывет в моем ментальном море.
Огромный сосуд - Я сделан из всего.
В глубокой, долгой, желанной
Медитации с гуру
Я вхожу в неземное самадхи.
Я слышу шелест движения атомов.
Земля, горы, долины — смотри!
Они плавятся и текут!
И эти моря испаряются, обращаясь туманностями!
АУМ сдувает и эти пары, обнажая все, что таилось за их покровами:
Безбрежные океаны, сияющие электроны.
И наконец, звук ударов космического барабана
Рассеивает грубый свет на бесконечные лучи
Всеохватывающего блаженства.
Из радости я пришел, для радости живу, в священной радости я растворюсь.
Я — океан сознания, объявший все волны мироздания. Сняты четыре покрова:
Твердый, жидкий, газ и свет.
Я — во всем, я вошел в Великого Себя.
Навсегда ушли мерцающие тени мирских воспоминаний.
Безоблачно небо моей души — внизу, со всех сторон и высоко вверху.
Я с вечностью слился в одном луче.
Я был лишь крохотным веселым пузырьком,
И стал самим Морем Радости.

Вдохновение на каждый день
и полезная информация
для изучения Медитации и Крийя-йоги