материя - энергия - сознание
Чакраведика
Ты - не это тело, ты - не эти мысли, ты - не эти идентификации
Ты - Божественный Свет внутри
осознай более тонкие реалии и влияй умом на тело и телом на ум
Ты - Божественный Свет внутри
осознай более тонкие реалии и влияй умом на тело и телом на ум
"... если сейчас ты совершишь духовное усилие, то в будущем все исправится".
Шри Юктешвар Гири
"Автобиография йога"Йогананда Парамханса
Йога высшей осознанности - интеграция
тело
ум
душа
КАК ПРОЙДЕТ ПРАКТИКУМ
ДОСТУП 1 МЕСЯЦ - 6 ЧАКР
- ВведениеВидео "Ориентирование" по Практикуму. Общие сведения по чакрам.
- СамодиагностикаВидео "Направления для самодиагностики". Текстовый формат самодиагностики по чакрам.
- Разбор каждой чакры
- Муладхара
- Свадхистана
- Манипура
- Анахата
- Вишудха
- Аджна
- Аффирмации и медитации по каждой чакре2 аффирмации по каждой чакре (картинка и аудио повторение), медитация АУМ в чакре, медитация на свойство (качество) чакры
- Упражнения и разборы1-5 минутные упражнения и разборы, позволяющие снять блоки с энергетического потока, пробудить и активизировать чакру. Упражнения демонстрируют выполнение. Разборы объясняют как выполнять те упражнения, которые затруднительно показать и предполагается самостоятельное выполнение.
- Все чакрыОписание по всем чакрам. Практики на открытие потока и его гармонизацию во всех чакрах. Разбор. Медитации.
Почему мы не работаем с Сахасрарой?
В Практикуме мы разберем Сахасрару, однако работать с ней не будем, поскольку Йогананда этого не рекомендовал. Принудительное "открытие" Сахасрары может привести к психическим расстройствам здоровья.
В Практикуме мы разберем Сахасрару, однако работать с ней не будем, поскольку Йогананда этого не рекомендовал. Принудительное "открытие" Сахасрары может привести к психическим расстройствам здоровья.
Чем вам понравится практикум?
СТРУКТУРНОСТЬ
Практикум четко структурирован для удобства. Материалы расположены по чакрам. Каждое упражнение имеет название для удобства идентификации, практики и запоминания. Йог сможет структурировать имеющуюся у него информацию и развеять мифы и ошибки.
ПРАКТИЧНОСТЬ
Психофизические практики направлены на коррекцию энергетического потока для здоровья тела, ума и души. Минимум необходимой теории, максимум упражнений и практик, как для новичков так и для опытных йогов.
АУТЕНТИЧНОСТЬ
Учение о чакрах излагается в соответствии с Учением Йогананды, основанном на древних Ведах, Йога Сутрах Патанджали и Бхагавад Гите. Методология и упражнения - авторская Гелены, основанная на 20 летнем опыте практики и преподавания Крийя йоги.
ИНДИВИДУАЛЬНОСТЬ
Вы получаете доступ ко всему материалу сразу и занимаетесь в удобное для себя время и последовательности. Практикум построен как "Шведский стол". Нет проверочных упражнений и контроля. Свои вопросы вы можете задать в общем чате.
Шри Шри Парамханса Йогананда
Бхагавадгита: Беседы Бога с Арджуной. Царственная наука Богопознания.
Пять таттв или вибрационных элементов, из которых состоит вся материя: земля, вода, огонь, воздух (прана, жизненная сила) и эфир.
В теле человека они проявляются в пяти спинномозговых чакрах, тонких центрах жизни и сознания, чтобы создавать и поддерживать тело; и, как пробуждённое духовное сознание в спинномозговых центрах, они даруют божественные силы просветлённому йогу.
ЗАРЕГИСТРИРОВАТЬСЯ
на практикум по чакрам
Вы успешно зарегистрировались на Практикум. После оплаты напишите на WhatsApp Telegram +79060753944 Гелена и получите доступ в закрытый Telegram - чат с ссылкой на закрытые трансляции Практикума в Zoom
Гелена Хохлова
Автор и ведущая Практикума