Консультирование

Гелена - криябан, ученик и последователь Парамхансы Йогананды, автор и руководитель проекта Академия Йогананды, автор и ведущая курсов Раджа, Крийя йоги и медитации, практикумов по саморазвитию, Telegram канала, сертифицированный международным сообществом Ананда преподаватель йоги и медитации, духовный наставник, один из руководителей Ананда Россия и Москва, создатель и руководитель проекта Академия Йогананды, автор книги "Психофизическая йога", статей в Yogajournal.

• Если вы изучили содержание курсов и у вас остались вопросы
• Если вы прочитали книгу "Автобиография йога" и вы хотите изучать Учение Йогананды
• Если вы заинтересовались Учением Крийя-йоги Бабаджи
• Если вы хотите пройти инициацию в Крийя-йогу
• Если вы хотите принять Гуру Йогананда

Запишитесь на бесплатную консультацию 30 минут
Whats'App Telegram +7-906-075-39-44 Гелена

Аудит позы для медитации

Если вы хотите улучшить свою позу для медитации:
1.Запросите чек-лист позы для медитации - напишите в Telegram канале Академия Йогананды комментарий к последнему посту "поза для медитации"
2.Отстройте самостоятельно свою позу для медитации в соответствии с чек-листом.
3.Сделайте свое фото в позе для медитации в фас, сзади и в профиль так, чтобы вы были полностью видны.
4.Если у вас есть конкретные вопросы, сформулируйте их.
5.Оплатите аудит позы для медитации на Сбербанк онлайн по номеру телефона +7-906-075-39-44 Гелена 3500 руб.
6.Пришлите сообщение об оплате аудита позы, фото 3 шт. позы (фас, сзади и профиль), ваши вопросы (при наличии).
7.Согласуем дату и время консультации (45 минут) - срок через неделю после сообщения
8.К согласованному времени консультации получите в месенджере Аудит - разбор позы и рекомендации по ее улучшению, ответы на вопросы (при наличии).
9.Встретимся на консультации по записи.

Аудит медитации

Если вы хотите улучшить свою медитацию, если у вас есть вопросы по вашей практике, по материалам изученных курсов

1.Опишите последовательно вашу практику, ответьте на вопросы письменно:

• где, во сколько, сколько раз в день вы медитируете?
• сколько длиться ваша практика?
• какую последовательность медитационных техник вы выполняете?
• как начинаете вашу практику?
• какие подготовительные техники выполняете?
• какие основные медитационные техники вы выполняете?
• как завершаете практику?
• удается ли стадия расширения сознания?
• какие ощущения в и после практики?
• какие сложности?

2.Сформулируйте ваши конкретные вопросы письменно.
3.Оплатите аудит медитации для медитации на Сбербанк онлайн по номеру телефона +7-906-075-39-44 Гелена 4500 руб.
4.Пришлите сообщение об оплате аудита медитации, ответы на вопросы, ваши вопросы.
5.Согласуем дату и время консультации (60 минут) - срок через неделю после сообщения
6.К согласованному времени консультации получите в месенджере Аудит медитации и ответы на вопросы.
7.Встретимся на консультации по записи.

Аудит Энергезирующих упражнений

Если вы хотите улучшить свои Энергизирующие упражнения после прохождения курса "Энергизирующие упражнения "Йогода":
1.Запишите видео как вы выполняете энергизирующие в фас и в профиль, видео в полный рост.
2.Ответьте на вопросы о вашей практике Энергизирующих:

• сколько раз в день вы выполняете комплекс целиком?
• сколько по времени у вас занимает выполнение комплекса целиком?
• чувствуете ли вы энергию, если да, то как именно?
• получается ли у вас управлять энергией, если да, то как именно?
• какие ощущения после комплекса?

3.Если у вас есть конкретные вопросы, сформулируйте их.
4.Оплатите аудит Энергизирующих упражнений на Сбербанк онлайн по номеру телефона +7-906-075-39-44 Гелена 4500 руб.
5.Пришлите сообщение об оплате аудита , 2 видео Энергизирующих (фас и профиль), ваши вопросы (при наличии).
6.Согласуем дату и время консультации (60 минут) - срок через неделю после сообщения
7.К согласованному времени консультации получите в месенджере Аудит - разбор энергизирующих и рекомендации по их улучшению, ответы на вопросы (при наличии).
8.Встретимся на консультации по записи.

Если вам нужно решить конкретную жизненную задачу и требуется помощь духовного наставника в ее решении на более высоком уровне, опираясь на принципы учения Раджа йоги как их передавал Парамханса Йогананда:
1.Сформулируйте запрос: жизненную задачу, которую вы хотите решить через духовное консультирование.
2.Согласуйте запрос Whats'App Telegram +7-906-075-39-44 Гелена.
3.После согласования оплатите консультирование на Сбербанк онлайн по номеру телефона +7-906-075-39-44 Гелена 6000 руб.
4.Пришлите сообщение об оплате.
5.Согласуем дату и время консультации (60-90 минут) - срок через неделю после сообщения
6.К согласованному времени консультации получите в месенджере Аудит - разбор энергизирующих и рекомендации по их улучшению, ответы на вопросы (при наличии).
7.Встретимся на консультации по записи.

Если вы прошли инициацию в Крийю

Мой опыт

С 5-6 лет на Пути Ведического Учения в сердце с Гуруджи. В 12 лет отказалась от мяса и стала вегетарианкой. Больше 20 лет не употребляю алкоголь.

В 2004 году я начала ежедневно практиковать базовые техники Крийя йоги, в 2007 собственно технику Крийи и практикую ежедневно.

Я сертифицирована в Международном сообществе Ананда. Обучалась у учеников Йогананды в США Калифорния, Италия, Индия. Имею диплом преподавателя Раджа йоги, сертификаты по преподаванию медитационных и энергетических практик, сертификат преподавателя Ананда йоги и медитации, сертификат по духовному консультированию, Йога Сутрам, Бхагавад Гите.

Посетила места моего Гуру в Калифорнии США и в Индии.

В 2006 году я начала обучать базовым техникам Крийя йоги, в 2008 году я вела несколько лет группу Космических чантов Йогананды, в 2012 году вступила в орден Ная-Свами, учрежденный Свами Криянандой, в 2011 году я начала вести занятия Ананда йогой и медитацией, выполняла подготовку начинающих Крийя йогов и коррекцию практики Крийи, с 2012 году являюсь одним из лидеров Ананда Россия и Ананда Москва, в 2022 году написала и опубликовала книгу "Психофизическая йога", в 2023 году начала проект Академия Йогананды.

Я автор книги "Психофизическая йога"

Эта книга основана на древней традиции, представителем которой на Западе был Парамханса Йогананда.

Читатель по своему выбору может использовать практики и методы для решения насущных задач повседневности или же узнать в Парамхансе Йогананде своего Гуру и углубиться в практику Крия йоги, науки и искусства Самореализации, как учил Великий Мастер.

Ежедневная практика древних техник является по мнению автора самым практичным занятием. Возрастающий уровень энергии и концентрации создают внутренний магнетизм, который вместе с добросердечием притягивает расположение Вселенной, любые задачи решаются более эффективно, легко и быстро.

Практикуйте. Не сдавайтесь. Предвкушайте. Прилагайте усилия к достижению результата, не ожидая его. Всем сердцем желайте своего высшего потенциала. Воодушевляйте себя. Помните, что вы – душа, частица Духа.

Испытав хотя бы раз на себе работу «закона чудес», ощутив собственные Сверхсознательные переживания, вы получите личный опыт, который ценнее и убедительнее любых прочитанных книг. Этот личный опыт будет топливом для вашей практики и одухотворенной жизни, он будет давать вам силы для ваших повседневных занятий, работы, семьи, дружбы, близости, творчества, развития. В сложных ситуациях вы сможете проявлять свои лучшие человеческие качества.